손톱과 노화의 관계

혹시 “손톱이 빨리 자라면 뭐가 좋은 걸까?”라는 생각 해본 적 있나요? 저는 얼마 전 손톱을 깎다가 문득 깨달았어요. “나 손톱 자라는 속도가 꽤 빠른데, 이게 나이랑 무슨 상관 있나?” 하고요. 그러다 친구한테 물어보니 “나이 들수록 손톱 느리게 자란다던데?”라는 답이 돌아오더라고요. 그 말 듣고 나서 “진짜일까?” 하며 궁금증이 폭발했어요. 그래서 이번에 손톱과 노화의 관계를 제대로 알아봤어요. 2025년 기준으로 최신 연구와 자료를 찾아서 정리했으니, 여러분도 “내 손톱이 내 나이를 말해준다니!” 하며 재밌게 따라와 볼까요? 손톱은 우리 몸의 작은 부분이지만, 건강이나 나이와 연결될 수 있다는 게 신기하죠. 단순히 자르고 버리는 손톱이 아니라, 노화에 대한 힌트를 줄 수도 있다니 더 관심이 가요...