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2026 국제선명상대회
고요함 속에서 새로운 지혜를 찾아가는 여정, 바로 2026 국제선명상대회와 선명상 축제가 선사할 특별한 경험입니다. 서울의 도심 한복판, 유구한 역사를 자랑하는 봉은사에서 열리는 이 행사는 대한불교조계종이 국민 정신건강 증진을 위해 마련한 뜻깊은 자리로, 올해로 벌써 3회를 맞이하며 더욱 깊이 있는 성찰의 시간을 예고하고 있습니다. 바쁜 일상 속에서 잠시 멈춰 서서 내면의 평화를 탐색하고 싶은 분들이라면, 올봄부터 늦가을까지 이어질 이 명상의 향연에 주목해 보세요.
ℹ️ 이용 안내
2026 국제선명상대회는 대한불교조계종이 주최하는 선명상의 정수와도 같은 행사입니다. 국민 정신건강 증진이라는 숭고한 목표 아래 2024년부터 시작되어, 짧은 역사에도 불구하고 매년 수많은 참가자들에게 깊은 울림을 선사하고 있습니다. 특히 올해는 ‘AI 시대의 선명상’이라는 매우 시의적절하고 흥미로운 주제를 다루며, 급변하는 시대에 명상이 우리에게 어떤 의미와 도움을 줄 수 있을지 심도 있게 탐구할 예정입니다.
이번 대회는 단순한 강연을 넘어, 현대인의 삶 속에서 선명상을 통해
정신적 균형과 평온을 찾는 방법을 모색하는 자리입니다. 서울 강남구 봉은사로 531에 위치한 봉은사와 봉은문화회관을 주축으로 2026년 4월 3일부터 11월 12일까지 무려 7개월이 넘는 긴 시간 동안 진행되어, 언제든 원하는 때에 명상의 여정에 동참할 수 있는 기회를 제공합니다. 이처럼 긴 호흡으로 이어지는 명상 여정은 그 자체로 우리 삶에 스며들 듯 깊은 영향을 미칠 것입니다.
✅ 잊지 마세요: 첫 시작은 2026년 4월 3일!✨ 핵심 요약: 2026 국제선명상대회 & 선명상 축제 ✨
- ▸ 주제: AI 시대의 선명상 – 급변하는 세상 속 내면의 평화를 찾는 여정
- ▸ 기간: 2026.04.03 ~ 2026.11.12 (장장 7개월 간의 대장정!)
- ▸ 장소: 서울 봉은사, 봉은문화회관 및 전국 9개 권역 명상센터와 주요 거점 사찰
- ▸ 참가비: 모든 프로그램 무료! 부담 없이 명상에 집중할 수 있습니다.
- ▸ 운영시간: 오전 10시부터 오후 6시까지 여유롭게 참여 가능합니다.
- ▸ 문의: 010-8441-2371
이번 대회의 핵심 테마인 ‘AI 시대의 선명상’은 우리가 마주한 가장 첨예한 질문 중 하나입니다. 끊임없이 진화하는 인공지능이 삶의 많은 부분을 대체하고 영향을 미치는 시점에서, 인간 본연의 정신 건강과 내면의 평화는 어떻게 지켜나갈 수 있을까요? 선명상 포럼은
‘AI 시대, 왜 선명상인가?’라는 도발적인 질문을 던지며, 기술 발전 속에서 흔들리지 않는 자기 자신을 발견하는 길을 모색합니다.
주요 프로그램으로는 2026 선명상 프로젝트의 시작을 알리는 개막식을 필두로, 심도 있는 선명상 포럼이 진행됩니다. 특히 대회의 마지막을 장식할 11월 12일에는 국제 컨퍼런스와 폐막식이 예정되어 있습니다. 이 국제 컨퍼런스에서는 전 세계 전문가들이 모여 ‘AI 시대 선명상’이라는 주제로 심도 있는 논의를 펼칠 예정이니, 인공지능 시대에 명상이 나아갈 방향에 관심 있는 분들이라면 절대 놓치지 말아야 할 순간이 될 것입니다.
이러한 프로그램들은 AI 기술이 가져올 미래 사회의 변화 속에서 인간의
정신적 가치와 존엄성을 어떻게 유지하고 발전시킬 것인가에 대한 깊은 통찰을 제공할 것입니다. 단순한 지식 전달을 넘어, 참가자들이 스스로 질문하고 답을 찾아가는 여정을 통해 내면의 힘을 기르고, 빠르게 변하는 세상 속에서도 흔들림 없는 중심을 잡을 수 있도록 돕는 것이 이 대회의 진정한 목표입니다.
💡 팁: AI와 명상의 조화를 탐구하는 혁신적인 기회를 놓치지 마세요!국제선명상대회의 연계 행사로 진행되는 2026 선명상 축제는 명상을 어렵게 느끼는 분들도 쉽고 즐겁게 접근할 수 있도록 다채로운 체험 프로그램을 제공합니다. 이곳은 그야말로 대한민국 최대 명상 축제라 불릴 만한 규모와 내용을 자랑하며, 남녀노소 누구나 자신에게 맞는 명상법을 찾을 수 있는 보물 같은 공간입니다. 지난해 약 13만여 명의 시민이 참여했을 정도로 국민적 관심이 뜨거웠던 만큼, 올해는 더욱 풍성한 프로그램이 준비되어 있을 것이라는 기대감이 커집니다.
축제에서는 고요히 걷는
걷기명상부터, 오감을 열고 음식을 음미하는
먹기명상, 마음을 치유하는
소리명상, 그리고 삶과 죽음을 성찰하는 깊이 있는
죽음명상까지, 상상 이상의 다양한 분야의 명상을 직접 경험할 수 있습니다. 전통적인 명상법은 물론 현대인의 라이프스타일에 맞춘 새로운 명상 프로그램들까지 폭넓게 만나볼 수 있어, 명상이 주는 깊은 평화와 활력을 온몸으로 느낄 수 있을 것입니다. 단순한 참여를 넘어, 명상이 우리 일상에 스며들 수 있는 실질적인 방법을 제시하는 자리라고 할 수 있습니다.
선명상 축제는 서울 봉은사뿐만 아니라 전국 9개 권역의 명상 센터와 주요 거점 사찰에서도 시민이 함께하는 명상 축제로 동시에 진행됩니다. 이는 지리적 제약 없이 더 많은 분들이 참여하여 명상의 이점을 누릴 수 있도록 한 주최 측의 깊은 배려입니다. 이처럼 전국적인 규모로 펼쳐지는 명상 축제의 현장에서, 당신의 삶에 새로운 활력과 깊은 성찰의 순간을 선물해 보세요.
📸 순간 포착: 나에게 맞는 명상법을 찾아 인생샷을 남겨보세요!이토록 훌륭하고 광범위한 행사가 모두 무료로 진행된다는 사실은 정말 놀랍습니다. 사전 예약이나 특별한 절차 없이 누구나 자유롭게 참여할 수 있으니, 부담 없이 방문하여 명상의 세계를 탐험해 보세요. 운영 시간은 오전 10시부터 오후 6시까지로, 충분히 여유롭게 프로그램들을 체험하고 봉은사의 아름다운 경내를 둘러볼 수 있습니다. 특히 가을의 봉은사는 단풍과 어우러져 더욱 고즈넉한 아름다움을 자랑하니, 축제 기간 중 방문하는 시기를 잘 선택하면 명상과 함께 계절의 정취까지 만끽할 수 있습니다.
행사장소인 봉은사는 서울 강남 한복판에 위치해 있어 대중교통 접근성이 매우 뛰어납니다. 지하철 9호선 봉은사역과 가깝고, 주변에 코엑스, 스타필드 등 다양한 즐길 거리가 많아 명상 체험 후에도 서울의 번화가를 즐기기에 좋습니다. 혹시 행사 내용이나 참여 방법에 대해 궁금한 점이 있다면 언제든지 010-8441-2371로 문의하여 자세한 안내를 받을 수 있으니, 주저 말고 연락해 보세요.
💡 팁: 봉은사의 고즈넉한 풍경과 함께 도심 속 힐링을 만끽해 보세요! <p style="line-height:1.9;margin-bottom:18px;font-✓ 스마트 방문 팁!
- • 복장: 명상 프로그램 참여 시에는 몸과 마음이 모두 편안한 복장을 착용하는 것이 좋습니다.
- • 방문 시기: 4월의 싱그러움, 여름의 푸르름, 11월의 깊은 가을 정취 중 원하는 분위기에 맞춰 방문해 보세요. 국제 컨퍼런스와 폐막식은 11월 12일에 집중되어 있으니 일정을 확인해 두시면 좋습니다.
- • 주변 시설 연계: 봉은사 주변의 코엑스 아쿠아리움, 별마당 도서관 등 문화시설과 연계하여 하루 일정을 더욱 풍성하게 계획해 보세요. 명상으로 마음을 채우고, 도심 속 활기찬 문화를 즐기는 특별한 경험이 될 것입니다.
- • 전국 참여: 서울 봉은사가 멀다면, 전국 9개 권역의 명상 센터나 주요 거점 사찰에서 진행되는 축제에 참여하는 것도 좋은 방법입니다.
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